А не от количества действий и скорости действий.
Из комментариев.
Я это понял, пытаясь добиться результата в спорте.
Как только начал понимать все и осознавать, подошел с умом уже, сразу получил нужный результат.
Причем затратив на это минимум усилий и энергии, чем когда делал наоборот.