Применение на практике сводится к применению на практике рекомендаций.
А не просто их чтение. Или прослушивание.
Причём применение тех, которые вам кажутся трудными.
Вот тут и возникает проблема.
Прочитал и не сделал.
И сказал — не работает.
Юрий Мороз