К родам готовится надо.
Очищаться (чтобы не было токсикозов) изучать что такое роды, психологически готовиться.
Тренировать определенные мышцы.
Лучший экспромт — это подготовленный экспромт.
Стратег, философ, общественный деятель
К родам готовится надо.
Очищаться (чтобы не было токсикозов) изучать что такое роды, психологически готовиться.
Тренировать определенные мышцы.
Лучший экспромт — это подготовленный экспромт.